骨盤が歪んでいる、身体が歪んでいる、、、、
いまやテレビやラジオ、雑誌などでも取り上げられることも多く
なんとなくは皆さん聞いたこと、ありますよね？

昨日は、某保険事務所でカイロプラクティックの施術体験会を
行いました。

どの方も、

「（骨格や骨盤が）ずれてるのは知ってるのよ～」

「（健康体操とかを）いろいろ試すんだけど続かなくてね～」

「通いたいけど高くて続かなくて～」

と言った感じ。

今回行った体験会では、
お一人様１５分ずつで、骨盤を中心に調整を行い、
ワンポイントの気になる箇所の調整付き、
と言う形式でした。

まず、診させていただいた感想として、
・大きく骨格の歪みを持っている
・長期間にわたって、身体の歪みを放置している

この２種類のどちらか（あるいは両方）の人ばかりで、
まだまだ、自分の健康を守るために、
姿勢（骨格）を整える（守る）という
カイロプラクティックの考え方は知られていないんだ、と
痛感しました。

どんな状態の方にも言えることですが、
”誰かに頼って完治する”と言うことはありません。

たとえ病気で手術を行って入院していたとしても、
リハビリをしなければ復帰は出来ません。

そこへ至る前の不調であれば、なおさら
誰も手助けはしてくれません。

僕たちカイロプラクターは、身体（骨格）の歪みを
正常に整えることできっかけを作り、
必要に応じて

運動

体操

生活環境（習慣）

の改善アドバイスを行います。

そうです、行えるのは”アドバイス”までです。

アドバイスを取り入れて、ご自身を守る方法を実践するのはあなた自身です。

どうか、”頼りきった健康観”から早く気づいて、
一歩ずつでも、”自分で自分を健康にする”ことを
はじめて下さいね！