中日新聞 西濃版に記事を掲載していただけました(2019年9月8日)

サムネイル中日新聞(西濃版)

夏休みも無事(?)終わり、一段落したご家庭が多いと思います♪

次は、運動会がやってきます(>д<;

こんにちは、良丸 カイロプラクティックの鈴木です。

先日、スタートしたイベントに関して、中日新聞でも

記事を掲載していただけました♪

すぐに申込む

運動会 親が参加し 怪我をする

良丸 カイロプラクティックがオープンした頃から

毎年この時期になると、

「気合い入れて走ったらコケた(汗」

「ムキになって綱引きやったら腰痛めちゃって・・・」

などといった声が、必ず聞こえてきます(^^;

 

痛めてから、対処するのと、事前に予防するのと、

どちらがいいですか?

僕も、もちろん僕の友人や、いまご縁を頂いている

クライアントの皆様にも予防をしてもらえるように

発信していますし、実際に予防法の実践もしてもらいます。

だって、怪我して残念。って悲しいですしね。

 

今回、初めての試みとして

予防のためのカイロ施術体験を行っています

通常だと、初回は検査・説明などを含めて

90〜120分、6000円というものになるので、

時間的にも金額的にもなかなか難しいところがありますよね。
(つい先日も、電話でのお問合わせの際、ひと言「高い!!」って
 叫んでいた方がみえました(笑))

そこで、

1.20分の短時間

2.5回で2000円(※)のお手頃価格

で、気になっているあなたのお体を診させていただきます!
(※)1回単独で受ける場合は500円となります

お申込みは↓こちら↓からフォームを入力してください。
(少しでも施術、ケアに時間を使うため、試験的に導入しました
使いづらい点など、お気づきでしたら教えてください♪)

https://forms.gle/PiiTb2jkkgFL2c9o9

 

中日新聞(西濃版)

短期集中!運動会仕様からだメンテナンス

スポーツの秋到来!我が子の運動会で活躍したいパパママ向け

「短期集中!運動会仕様からだメンテナンス」実施

背骨や骨盤の歪みを手技によって矯正する当院は、秋の運動会シーズンを前に、
パパママ向けの「短期集中!運動会仕様からだメンテナンス」プログラムの
実施をいたします。

お申込はこちらのフォームから

■猛暑が終わるとやってくる運動会シーズン運動会

そろそろスポーツの秋が訪れ、
9月後半から10月にかけて数多くの
幼稚園・保育園、小学校、町内会などで
運動会が実施されます。
あくまで子どもが主役の運動会ではあるものの、
中には保護者参加型の競技も行われ、
普段運動不足のパパやママが「綱引き」「リレー」に
駆り出されることも・・・。

 

■急な運動でパパ・ママのケガが絶えず・・・運動会で転倒

晩産化が進む現在、パパ・ママの年齢も40代50代は当たり前。愛息子、
愛娘の前でいいところを見せようと張り切るパパとママが綱引きでギックリ腰、
リレーで全力疾走して脚がつり、転倒して大ケガ、なんてことも・・・。

せっかく我が子の成長を楽しく見守るはずの運動会が、自身の体力の衰えを怪我をして入院
実感する残念会になってしまう。そんな家庭が増えています。

 

そこで・・・

 

我が子の運動会で「ケガはしたくない」けど「活躍はしたい」。
そんなパパ・ママの切実な声に応えるため、数多くの身体に触れ、
その歪みを退治して正常な身体作りへと導いてきた当院で、
「運動会仕様からだメンテナンス」プログラムを
パパ・ママ応援特別価格で実施
します。

 

■プログラム詳細

プログラム名 「短期集中!運動会仕様からだメンテナンス」
内容 Web問診を含む、1回約20分のケガ防止に向けた体操・施術
効果 身体の歪み・姿勢の悪さをなくしケガのしにくい身体へ
期間 9月1日-10月15日
料金 1回 500円 ※全5回セットの場合は2,000円

※3歳以上小学生以下のお子さまの姿勢・歪み調整は原則無料で承ります

カイロプラクティック施術 体験施術での姿勢改善体操指導

<体操イメージ>     <施術イメージ>         <姿勢改善イメージ>

■主なケガの原因と予防対策例(施術内容等)

ケガ 原因 予防対策例(施術内容等)
ギックリ腰 ・(猫背など)姿勢の悪さ

・(足を組むなど)体を歪ませる悪習慣

・運動(体操)不足による筋肉老化

・正常な背骨S字カーブを作るための

セルフケア方法の直接指導

・腰から骨盤にかけての骨格の動きを

よくするために周囲の筋肉をストレッチ

脚がつる ・運動(体操)不足

・水分不足(むくみ)

・栄養の偏り

・太もも、ふくらはぎの筋肉を伸ばし

周辺の筋肉・関節の動きをつける

・脚の前後の筋力バランスを整えるため

のトレーニング指導

・脚のむくみを取り除くための、

水分摂取方法の指導とフットケア指導

※お客様の個人差によって、無理のない範囲での指導内容、施術内容を実施します

※筋肉の伸縮に関わりのあるサプリメントの紹介もできます

 

 

「転ばぬ先のカイロプラクティック」で、親子そろって元気に楽しい運動会を迎えられるようお手伝い致します。

ご予約、お申込はこちらからフォームに沿って必要事項をご入力ください。

※なお、このフォームで収集した個人情報は、施術・ホームケアに関するサービスの提供、
および、良丸 カイロプラクティックが関わるイベントのご案内などの目的にのみ使用いたします。
第3者、外部の管理会社などへの意図的な貸与、開示は行わないものとし、
情報の保存・管理方法についても十分な安全管理の下、保管をいたします。

本日、約5年の歴史に幕が下りました。

約5年間にわたって、良い関係での施術活動が行えていた
【特定非営利活動法人 コンディショニングジム レッツ】での
出張施術に幕が下りました。

地域の方の健康を支えるスポット

として、交流の場として、
周辺町村まで広く愛されていたジムでしたが、
非常に残念な理由により、2019年6月15日(土)で
閉業となります。

スタッフさんはもちろんのこと、利用されている皆様とも、
家族ともども気にかけていただいたり、
お声掛けをいただける、非常に暖かい場所でした。

僕も、微力ではありましたが、
健康に関して知りえることをお伝えし、
また、ケアの方法や、施術によるメンテナンスなど
さまざまな取り組みをさせていただいた思い出深い場所です。

今回、このような形での幕引きとなり、
非常に名残惜しくはありますが、
ここでの経験を元に、これからも
地域の皆様の元気を支えていけるスポットを目指して
活動していきたいと思います。

 

多くの方にとってはまだ常識になっていない、
または間違って理解されている健康知識と言うものが、
まだまだ多くあり、僕自身も日々学ばせていただくことも多くあります。

少しでも、たくさんの方に知っていただき、
より多くの方が笑顔で元気な毎日を過ごせるように
いくつかの計画も進行しています。

1日でも早くお届けできるよう、
がんばりますので、もう少しお待ちくださいね!

 

最後に、、、

健康ジム レッツ(旧 コンディショニングジム レッツ)で
ご縁をいただいた皆様、

ありがとうございました!!

【お久しぶりです】気がつけば、半年・・・

てへへ

まずは一言書かせてください!

無事生きてます(笑)

子供のこともそうですが、
イベントの立ち上げ、
各種セミナーへの参加などなど、
怒涛のごとく日々が過ぎ・・・

なんと気がつけば半年以上更新していませんでした(--;

更新はしていませんでしたが、
カイロのイベントや、定期施術会場などは
変わらず運営させていただいております。

これを機に、また少しずつ記事を増やしていきますので
お付き合いいただければと思います。

今回は、まずは久しぶりのご挨拶までに。

【2000円で実感できる?!8月限定イベント!】骨盤プラスワン♪施術

暑い夏を乗り切ろう!8月限定体験イベント!!

 

毎日暑い日が続きますね~!

先月末から、子供の風邪を貰ったのか、1週間ほど寝込みました(笑)

※安心してください!今は元気です!!

 

さて、この暑さにバテている人、不調を感じている人、きっと僕みたいな人も(笑)

沢山いらっしゃるのではないかな、と言うことでこんな企画です♪

 

『2000円で手軽に実感♪30分カイロ体験!』

 

☆全部で3つのコースをご用意しました☆

A:骨盤+腰集中コース
腰痛、膝痛などをはじめとした“腰から下”の範囲で不調を抱えている方にオススメ♪

B:骨盤+背中集中コース
慢性的な疲労感、倦怠感や背中のだるさ、痛みなどや冷えを感じている方にオススメ♪

C:骨盤+首・肩集中コース
肩こりや頭痛、めまい、耳鳴り、手のシビレなどの不調を抱えている方へオススメ♪

 

お申し込みは、LINE(https://line.me/R/ti/p/%40xcd1368h)または、お電話(0584-76-5410)にてお願いいたします

ある日の産婦人科で、オドロキの光景が・・・!!

予防接種、赤ちゃん

なんだか最近投稿できるのが
月に1度くらいしかない気がしますが、、、(汗

院長の鈴木です。

先日、子供の初めての予防接種(2ヶ月)に
行ってきた時の事です。

予防接種でもこんなに個人差が

誰しもそうだと思いますが、
注射って嫌ですよね~・・・(;´Д`)

赤ちゃんも初めての注射でびっくり&
痛い!で、しばらくはギャン泣き覚悟
だったんですが・・・

待合室へ戻る数分であっさり(?)
泣き止んでいて、周りのベビーちゃんたちは
ギャン泣きだったので、こんなに小さなときからでも、
ずいぶん個性(?)があるのだなぁと、感心してしまいました。

驚いたのは待合室

産婦人科での予防接種だったのですが、その待合室、
出産までは特に気にすることもなく普通に過ごしていました。
(気にしている余力もなく?(笑))

改めて、産後に訪れてみると、
「あれ・・・?」と思ったんです。

出産を控えている妊婦さんも多くいらっしゃるのに、
こんなに姿勢が崩れやすい(深く沈んでしまう)ソファー
で良いのかな・・・?と。

半分以上の人が足を組んでスマホ

気づくと人間気になるものですよね(笑)

周りを見渡せば、半分以上の人が
・スマホ
・足を組む
のどちらか、または両方をしているんです。

しかも、
ソファーに深くもたれかかって、猫背になりながら。

・・・そういえば自分も同じ姿勢してるし:(;゙゚’ω゚’):

出産はもちろん、女性器官にも大きな負担

猫背姿勢によって骨盤がずれる
(”下がる”と言います。)、
足を組むことによって骨盤がずれる
(ねじれ。右と左が均等でなくなること)、
これらによって、ずれてきた骨盤の内側は、
【いびつな形】で、【硬く、動きにくく】なります。

出産には適しているでしょうか?

「出産は、もう関係ないわ」と言う方、
女性器官があるのはまさに骨盤の内側、
胃や腸をはじめとした内臓器の一番下に
大切な女性器官があります。

内側がいびつな形になれば、
当然その中にいる臓器も、いびつな形になるでしょう。

結果、様々な機能不全や、不調を引き起こす原因にも
なり得るの事を貴女にも覚えておいていただきたいです。

産後1ヶ月以後、妊娠中は調整のみ

よく受ける質問で、
「”カイロ”って、”ボキボキ”やるんでしょ?」
と言うものがあります。

一言お答えするなら、
「はい」
ですが、
「無闇に”ボキボキ”鳴らして
自己満足しているわけではないんですよ」

実際に身体を診させていただきながら、
”関節の動きが硬い”、”ズレがここにあるな~”
と言うときだけ、矯正(ボキボキ)を
行います。

さらに、全体の関節に動きをつけて、
無理がないようにした上で行うので、
痛みではなく、音にびっくりします。(笑)

産後は1ヶ月以後、妊娠中には
大きな負担がかかって万が一のことがないように
骨盤やお腹に負担のかからない調整だけを行います。
※帝王切開による出産の方は、
別途かかり付けの産婦人科などで
施術を受けてよいか、確認をお願いしています。

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明日は感謝祭!

以前の感謝際の様子です。

こんばんは!

 

またまた、投稿に間が出来ています(^^;

明日は、僕が所属する
岐阜、大垣、瑞穂、垂井
を中心とした地区のカイロの先生が一同に
集まっての「感謝祭(マルシェ)」を行います!

天気は、あいにくの雨模様になりそうですが、
会場は、屋内になりますので、お気軽に遊びに
いらしてくださいね♪

 

=======開催情報=======

会場:青墓地区センター(大垣市昼飯町270-51)
時間:10:00~17:00(16:00最終受付)
・カイロプラクティック
・美脚
・むくみ解消
・ハンドマッサージ
の各体験は1000円
・ふわふわたまごサンド(提供:喫茶 緑、※限定50食)
300円
・雑貨、小物、フラワーアレンジメントの展示販売
※当日、商品をご覧ください

受け付け可能数、販売数には限りがあります。
お早めにお越しください。

==================
しっかり見て欲しいあなたは、手軽なネット予約から♪

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”新生児”生活、大変です・・・(笑)

更新がずいぶんと空いてしまいましたね。
私事ですが、実は、、、

先月21日に第一子が誕生しました!

出産に関してバタバタしていたこともあり、
更新、発信が遅くなってしまいました(汗)

さて、今回から、
【妊娠】~【出産】を通して間近で見てきた上で、
いくつか思うところがあったので、
これらを順に記事にしていこうと思います。

また、ちょっとしたキャンペーン価格もありますので、
お見逃しなく!
“”新生児”生活、大変です・・・(笑)” の続きを読む

子育て応援♪ママさん、パパさん、お子さんも家族で美姿勢になりましょう!

※写真はイメージです。

【ぎふっこカード】対応しました♪

私事ではありますが、来年の3月に第一子が生まれる予定です♪

そこで!

子育て・育児の大変さ

を少しずつ(パパママ教室などを通して)実感している僕から、皆さんへ少しでもお力添えできないかな~、と思って、【ぎふっこカード】調べてみると、個人店でも登録できるじゃないですか!

早速登録しましたよ(笑)

気になる特典・応援内容は

【ぎふっこカード】を提示された、大人の方(男女問わず)は
その場でくじ引きをしていただきます♪(来院1回ごとに1度のみ)

1等 300円
2等 150円
3等 50円

をその場で割り引かせていただきます♪

お子様へのお小遣いとか、ちょっと夕飯がゴージャスになるとか?(笑)

ぜひ、お子さんの為に使ってあげてください♪

さらに無料サービスとして

小学生以下(3歳から小学6年生まで)のお子さんであれば
無料で骨盤・姿勢調整をいたします!

最近では、スマホ・ゲームなども多くあふれており、
姿勢を正しく保つための事が伝えられる環境が
失われているように感じます。

柔軟な子供時代に必要な姿勢調整をしているか否かで、
大人になってからの身体の不調が大きく変わってきます。

家族そろって美しい姿勢で健康を保つ為に

施術のみならず、食事習慣・運動習慣・睡眠習慣を
改善していくことで、ほとんどの悪姿勢や
身体の動かしにくさなどは、軽快させることが出来ます。

小さなお力添えしか出来ませんが、
ご活用いただければ幸いです♪

オンライン予約

 

LINEからお手軽に質問、予約も

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知っていますか?骨盤の歪み、身体の歪み。まだまだ知られていないと実感しました!【イベント報告】

ゆがみ 姿勢 骨格 ズレ 骨盤

骨盤が歪んでいる、身体が歪んでいる、、、、
いまやテレビやラジオ、雑誌などでも取り上げられることも多く
なんとなくは皆さん聞いたこと、ありますよね?

昨日は、某保険事務所でカイロプラクティックの施術体験会を
行いました。

どの方も、

「(骨格や骨盤が)ずれてるのは知ってるのよ~」

「(健康体操とかを)いろいろ試すんだけど続かなくてね~」

「通いたいけど高くて続かなくて~」

と言った感じ。

 

今回行った体験会では、
お一人様15分ずつで、骨盤を中心に調整を行い、
ワンポイントの気になる箇所の調整付き、
と言う形式でした。

まず、診させていただいた感想として、
・大きく骨格の歪みを持っている
・長期間にわたって、身体の歪みを放置している

この2種類のどちらか(あるいは両方)の人ばかりで、
まだまだ、自分の健康を守るために、
姿勢(骨格)を整える(守る)という
カイロプラクティックの考え方は知られていないんだ、と
痛感しました。

 

どんな状態の方にも言えることですが、
”誰かに頼って完治する”と言うことはありません。

たとえ病気で手術を行って入院していたとしても、
リハビリをしなければ復帰は出来ません。

そこへ至る前の不調であれば、なおさら
誰も手助けはしてくれません。

僕たちカイロプラクターは、身体(骨格)の歪みを
正常に整えることできっかけを作り、
必要に応じて

運動

体操

生活環境(習慣)

の改善アドバイスを行います。

 

そうです、行えるのは”アドバイス”までです。

アドバイスを取り入れて、ご自身を守る方法を実践するのはあなた自身です。

 

どうか、”頼りきった健康観”から早く気づいて、
一歩ずつでも、”自分で自分を健康にする”ことを
はじめて下さいね!

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